着物のサイズは、洋服のように「S」「M」「L」で簡単に決められません。体型によってサイズが異なり、自分に合ったものを選ばなければ美しく着こなせないため注意が必要です。

今回は、自分に合った着物のサイズについて、正しい測り方やサイズが合わないときの対処法を解説します。着物のサイズが分からなくて困っている人は、ぜひ参考にしてみてください。

着物のサイズに関する基本知識

着物には自分に合ったサイズがあります。あまりにも大きかったり小さかったりすると、見た目の印象が悪くなるばかりか行動しづらくなるため注意が必要です。まずは、着物のサイズについて詳しく解説します。

着物のサイズは着付けでカバーできる許容範囲がある

着物は、サイズが合わなくても着付けで対処できると聞いたことがある人も多いでしょう。多少の違いであれば着付けでカバーできますが、その許容範囲は限られます。度を超えて小さいものや大きすぎるサイズは、いくら工夫して着付けてもカバーしきれません。

着物を着崩れることなく美しく着るためには、自分に合ったサイズを正しく選ぶように留意しましょう。

着物のサイズ単位

着物のサイズを測る際は、尺貫法と呼ばれる測り方が使われます。単位は「尺（しゃく）」「寸（すん）」「分（ぶ）」で、現在一般的に使われている「m（メートル）」や「cm（センチメートル）」といったメートル法は使用しません。1尺は約37.8cm、1寸は1尺の10分の1で約3.8cm、さらに1分は一寸の10分の1のサイズで約、0.38cmになります。

着物の測り方1.自分に合った身丈（みたけ）のサイズ

自分に合ったサイズを測る場所の一つが「身丈（みたけ）」です。ここでは、身丈の正しい測り方や許容範囲を解説します。

身丈の正しい測り方

身丈とは着物の衿つけから裾まで、もしくは肩の一番高い部分である肩山から裾までを指します。自分の身丈を測る際は、背中心の首の付け根から足のくるぶしまでの長さを測るのが一般的です。

ただし、自分で背面の長さを測るのは難しいため、自分の身長＝身丈と考えても問題ありません。例えば身長が155cmであれば、身丈は150c～160cmがベストです。

身丈の許容範囲

女性の着物は、身丈よりも長い部分をたくし上げて腰回りで整える「おはしょり」を作るのが一般的です。そのため、多少身丈のサイズが合わなくてもおはしょりで調整できます。

しかし、あまりにかけ離れたサイズだと調整しきれないので注意しましょう。例えばおはしょりが大きくなりすぎると、生地が厚くなり野暮ったい印象を与えます。おはしょりをきれいに整えて着物を美しく着こなすには、自分の身長±5～10cmが許容範囲です。

また、おはしょりを作るのは女性に限ったことで男性の着物にはありません。そのため、男性の着物を選ぶ際は正確なサイズを測る必要があります。

着物の測り方2.自分に合った身幅（みはば）のサイズ

自分に合ったサイズを測る場所の一つが「身幅（みはば）」です。ここでは、身幅の正しい測り方や許容範囲を解説します。

身幅の正しい測り方

身幅とは一番太い部分の胴回りの長さで、着物の身幅は「前幅」と「後幅」に分かれます。

身幅を正しく測るには、自分のヒップサイズを基準に考える方法が一般的です。「前幅＋（後幅×2）+13cm」で算出される数字が自分のヒップサイズに合うと、自分に合った身幅を割り出せます。例えば前幅23cm、後幅26cmの着物の場合、「23+（26×2）+13=88cm」です。

身幅を測る際に細見せさせようとお腹を引っ込める人も少なくありません。しかし、身幅が自分のサイズより小さくなると着付けた際に苦しく感じるため、正確なサイズを測ることが大切です。

身幅の許容範囲

身幅の許容範囲は個人差や好みによって分かれます。ただし、身幅が小さすぎると歩く際にはだけやすいため注意が必要です。一方で身幅が大きすぎると歩きづらくなるため調整した方がよいでしょう。

身幅が自分のサイズと合わないときは、着付けや歩き方を工夫して対処します。身幅が小さいと感じる場合は歩幅を小さくして歩くように心がけましょう。反対に身幅が大きい場合は、着付けの段階で右方向にずらすと動きやすくなります。

着物の測り方3.自分に合った裄（ゆき）のサイズ

自分に合ったサイズを測る場所の一つが「裄（ゆき）」です。ここでは、裄の正しい測り方や許容範囲を解説します。

裄の正しい測り方

裄とは背中心から袖口までの長さを指します。裄の正確なサイズは、背中側の首の付け根から肩を経由した手首のくるぶしまでの長さです。首の付け根から手首のくるぶしまでを一直線に結んだ長さではないので注意しましょう。

また、裄の寸法を測る際は腕を45度に広げる点もポイントです。真横に伸ばして測ると、正確なサイズより短くなります。なお、夏の着物を仕立てる場合は涼やかな印象を与えられるため、少し短めでも問題ありません。

裄の許容範囲

裄は着物を着た際の手元の印象に影響します。あまりに誤差があると美しい着こなしにならないため注意しましょう。特に手首が出すぎないように留意することが大切です。一般的に裄の許容範囲は±3cmまでとされています。腕の長さは左右で異なるので両方測るように留意しましょう。

また、着物を着るシーンによっても適切な裄の長さが異なります。結婚式のような公式な場で着物を着る際は、裄を1cm程度長めに取ると落ち着いた印象になるでしょう。一方でカジュアルなシーンであれば、2cm程度短くした方が動きやすいです。

自分に合った羽織や長襦袢のサイズ

着物だけではなく羽織や長襦袢などにも自分に合うサイズがあります。ここでは、アイテムごとの最適なサイズについて解説します。

羽織の最適なサイズ

羽織は着物の上に重ねて着る和服です。羽織の最適なサイズを測るには、下に着る着物の寸法が決まっていなければなりません。

羽織の裄は、下に着る着物よりも1cm程度長いサイズが適しています。一方で袖丈は着物よりも少し短めになるように意識しましょう。着丈は好みによってさまざまですが、身長の半分弱以上もしくは膝上20cm程度より長めが一般的です。ひざ下より長くなってしまうと、歩く際にめくれやすくなります。

帯結びのボリュームを踏まえると身丈の長さも多少変わるため、着物のコーディネートをイメージしながら選ぶとよいでしょう。

長襦袢の最適なサイズ

長襦袢とは、着物を汗や皮脂から守るために着用するインナーです。着物とは異なりおはしょりを作りません。あくまで参考サイズですが、「身長×85％」と覚えておくとよいでしょう。例えば身長が160cmの場合、長襦袢の身丈は136cmです。この計算だと、おおよそくるぶしまでの長さに該当します。

長襦袢は着物の下に着用するため、2～3cm程度誤差があっても問題はありません。ただし、生地が薄い夏用の着物は透けやすいため、短すぎる長襦袢は避けた方がよいでしょう。

着物のサイズが合わないときの対処法

着物を購入したけれど、思ったよりサイズが短くて困っているという人も多いでしょう。また、家族から譲り受けた着物を着たくても、体型が異なると美しく着こなせません。ここでは、着物サイズが自分に合わなかったときの対処法を解説します。

身丈が長い

身丈が長い着物を着るとどうしてもおはしょりも長くなり、見た目の印象が悪くなります。美しく見えるおはしょりの長さは、人差し指1本程度で、これを超える長さになる場合はおはしょりを短く整えた方がよいでしょう。

おはしょりを整える際は、腰紐を締めた後に余ったおはしょり部分を持ち上げて、生地が余らないように調節します。持ち上げた部分は伊達締めで押さえて締めましょう。

身丈が短い

おはしょりをきれいに作るには、着物を羽織った際に裾が15～20cm程度余る長さが必要です。これより短い場合はおはしょりの長さを十分に取れません。

身丈が短いときは、腰紐を普段よりも低い位置で結ぶのがポイントです。床に余った裾の長さに比例して、腰紐の位置も低くしていくと調整しやすくなります。腰骨までは下げても問題ないため、うまく調整してきれいなおはしょりを作りましょう。

身幅が大きい

身幅が大きい状態で着物を着ると、生地が余ってしまうため美しく着こなせません。また歩きづらくなるので、調整してスッキリとした印象になるように留意しましょう。

余った部分は胴部分に多めに巻きつけると調整できます。また、脇でタックを取る方法もよいでしょう。ただし、上前は通常通り合わせることが大切です。余った部分は下前で調整しますが、後ろ側まで巻きつけると歩く際に支障が出るため、手前で折り返して整えます。

身幅が小さい

身幅が小さい着物は、着付けた際に前がはだけやすくなります。特に座ったり歩いたりすると、裾が開いてくるので注意しましょう。

美しい着こなしに仕上げるには、コーリンベルトの活用がおすすめです。コーリンベルトとは両端に留め具が施されたベルトで、胸紐の代わりに使われます。はだけやすい下前をコーリンベルトで固定すると、裾の広がりを抑えることが可能です。

また、安全ピンを使って下前の端を長襦袢に留める方法もよいでしょう。万が一裾がはだけても長襦袢が見えにくくなります。

裄が長い

一般的に裄の長さは手首のくるぶしが隠れる程度が最適です。あまりに長すぎると、着用した際に手首より先まで隠れてしまうので注意しましょう。

裄が長い場合は衣紋の抜き加減を普段よりきつめにする、もしくは着物の衿幅を狭くすると多少短くなります。ただし、裄の調整は身丈や身幅のように簡単ではありません。微調整で対応できない場合は、仕立て直した方がよいでしょう。

裄が短い

裄が長いと調整が必要ですが、反対に短すぎる分には問題ありません。特に普段着で着用する着物は短めに仕立てられているケースが多く、あえて短めのコーディネートを楽しむのもよいでしょう。

公式の場で気になる場合は、衿合わせを広めにすることで解決します。また、衣紋を多めに抜く方法でも調整可能です。肌寒い時期であれば羽織で着物の袖口を隠せます。

長襦袢のサイズが合わない

長襦袢の裄丈が長く着物の袖口から出てしまう場合は、袖幅に合わせて縫うと解決します。着付けが終わってから裄が長いことに気づいたら、小さめの安全ピンで留めるとよいでしょう。

また、長襦袢の袖丈が長い場合もあります。1cm程度であれば問題ありませんが、長すぎると着物の袖の中でたるむため、袖丈の中央部分にダーツを作って留めるとよいでしょう。

反対に袖丈が短い場合は後ろから見たときに目立ちます。長襦袢が着物の袖の振りから外に出ない位置で、内側1cm程度の場所を1針だけ縫い止めておくと安心です。着付けてしまってから気づいた場合は裄丈と同様に安全ピンで留めましょう。

帯が短い

帯の長さも製品によってさまざまです。長い場合はお太鼓で折りたたんで調整できるため問題ありませんが、短い帯は工夫する必要があります。

基本的に帯の長さは、帯枕をした際にたれの長さが膝くらいまであれば、きれいに締めるこが可能です。膝よりも短い場合は、て先を極力短めにしましょう。ただし、お太鼓柄の帯を締める場合は柄の出方を優先します。また、帯を締める際は結ぶよりもねじるイメージを意識すると、たれを長く確保できます。

着物を自分に合うサイズにお直しするには？

着物のサイズを調整してもうまくいかない場合は、自分に会うサイズにお直しするのも一つの手段です。ここではお直しの方法を解説します。

お直し専門店に依頼する

自分のサイズに合わない着物は、お直し専門店に依頼するのがおすすめです。仕立て上がった着物を解いて直す「仕立て直し」とは異なり、寸法を調整する「寸法直し」は比較的リーズナブルに依頼できます。

料金相場は店舗によって異なりますが、一般的には以下の通りです。

【裏地が付いている着物】
身丈直し：15,000円程度
裄丈直し：7,000～9,000円程度
身幅直し：13,000円程度

【裏地が付いていない着物】
身丈直し：10,000円程度
裄丈直し：6,000円程度
身幅直し：11,000円程度

【長襦袢】
身丈直し：8,000円程度
裄丈直し：4,000円程度
身幅直し：10,000円程度

自分でお直しする

裁縫が得意な人は自分でお直しすることも可能です。専門店に依頼する場合は費用や仕上がりまでの日数がかかりますが、自分で行えば費用や時間を気にする必要がありません。また、自分のサイズに合わせて細かく調整しやすい点もメリットです。

ただし、失敗してしまうと元に戻せなくなる可能性があるため注意しましょう。裁縫に慣れていない人は自分で対応するのではなく、専門店に依頼することをおすすめします。

また、サイズが合わず不要になった着物はリメイクや寄付をするのもよいでしょう。着物の活用方法については以下の記事で解説しています。

「不要になった着物のおすすめの活用法について具体例を挙げて紹介！」

サイズが合わない着物は売却する方法もあります。高く売るコツや価値の見分け方は、以下の記事を参考にしてみてください。

「一度も着ていない着物はどうする？活用方法や売るメリット、高く売るコツを解説」

「着物の価値の見分け方を分かりやすく解説！生地の種類・柄・証書などは関係する？」

着物の購入場所については以下の記事で解説しています。

「着物や帯はどこで買う？呉服専門店やネットショップなど購入場所ごとのメリット・デメリット」

まとめ

着物を美しく着こなすには、自分に合ったサイズを選ぶことが大切です。多少の誤差であれば着付け方や応急処置で対応できますが、あまりに大きかったり小さかったりすると、見た目の印象が悪いだけでなく動きづらくなるので注意しましょう。

サイズが合わない着物の使い道に悩んでいる場合は、売却するのも一つの方法です。着物買取専門店の「おお蔵」では、宅配・出張・訪問買取やLINE査定に対応しています。シミやしわ、汚れのある着物でも買取しているので、他店で断られた人もお気軽にご利用ください。

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